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Difícil...

por Rosinda, em 28.01.11

Depois de um mal estar, coração acelerado, muito sono, dores de cabeça, dores musculares e frio, muito frio... fui ao médico. Conclusão; Tensão arterial baixíssima, (8-5) pulsações altíssimas (120) olhos dilatados, dores musculares. Diagnóstico: Carência da nicotina repentinamente, com os perigos que isso também representa.

Grande m..... não devia ter deixado o cigarro de repente. Já fumei hoje e sinto-me melhor, mas estou péssima comigo mesma...

E agora tal como uma criança que não sabe o que faz, ou qualquer pessoa com pouca cabeça, para que resista, a minha filha vai levar os cigarros para o trabalho, deixa-me um de manhã, outro ao almoço e outro à noite. Terei que deixar gradualmente, mas sei que se ficarem cá em casa recomeça tudo de novo...

Difícil aceitar que sou vencida por um cigarro, difícil e triste.

BOM FIM DE SEMANA PARA TODOS

 

Rosinda

 

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publicado às 15:13


20 comentários

De libel a 28.01.2011 às 15:47

Rosinda, não sabia que andavas a tentar deixar de fumar, que grande notícia, fico muito feliz por ti, quer dizer tirando este episódio, pois decerto não teve muita graça e ainda panhaste um susto, mas olha só para ficares mais motivada, sabias que eu já não fumo desde Maio do ano passado, lembras-te daquele problema da falta de ferro??...pois amiga, a partir daí nunca mais e ainda tenho outra novidade para ti, a Manu, também conseguiu sabias??...fez um tratamento, mas o que valeu mesmo foi a força de vontade dela, agora sente-se muito bem...e não lhe faz falta nenhuma!!..

Ouve Rosinda, TENHO A CERTEZA QUE TAMBÉM VAIS CONSEGUIR, tem de ser gradual para não sentires essas diferenças de comportamento e maus estares entendes??...vais deixando devegarinho e ás tantas até vai saber mal...

Beijokas e força...estou contigo!!..
Bom fim de semana...

De Rosinda a 28.01.2011 às 20:23

Libel minha querida ando a tentar e tenho de o conseguir! Fiquei feliz por saber que tu e a Manu conseguiram eu também hei-de consiguir com calma.
Obrigada pelas tuas palavras, que sabem bem, nesta frustração por que passo no momento.
Um beijinho e bom fim de semana.

De luadoceu a 28.01.2011 às 16:36

Amiga
Nao sei o que e fumar
Nao gosto do sabor a cigarro
Mas imagino como te deve ser dificil saber que afinal não é tão fácil assim e tem consequencias,mas ja viste que gradualmente tens de tentar chegar la, aos poucos
Nao dou muitos conselhos,ja dando um...)), porque felizmente nao tenho experiencia propria,mas acrediat em ti amiga,para uma saude em qualidade,por mais dificil que seja,pois imagino a dificuldade que e ,deixar algo pelo qual se sinta prazer e ate de certa forma e uma companhia
Somos todos imperfeitos e ninguem sabe tudo na vida,estamos sempre a aprender...nao te condenes assim amiga,sao coisas que sem experiencia,acontecem,agora ja sabes
Cuida de ti sim?
Bjinhos
Bom fds

De Rosinda a 28.01.2011 às 20:24

Ainda bem que não sabes minha amiga...
Eu vou conseguir, mais calmamente, aos poucos.
Um beijinho e obrigada
Bom fim de semana

De sentaqui a 28.01.2011 às 17:28

Não fiques assim triste, perdeste uma batalha, mas não a guerra.
Acima de tudo está a tua saúde e essa alternativa de 3 cigarritos por dia parece-me uma boa decisão.
Vai devagar , um dia vais conseguir e se não conseguires não te culpabilizes, basta que te aceites.

Beijinhos

De Rosinda a 28.01.2011 às 20:26

Obrigada, espero conseguir, afinal até tenho alguns bons exemplos por aqui...
Beijinhos e bom fim de semana

De MIGUXA a 28.01.2011 às 20:15

Amiga,

Vai com calma...é como qualquer medicação que vicia tem de se proceder ao "desmame", vais ver que acabas por conseguir...

Quando deixei o tabaco foi de um dia para o outro mas, não somos todos iguais e nessa altura tinha apenas 32 anos, se fosse agora, não sei se o conseguiria tão facilmente.

Bom fim de semana
Beijinho
Margarida

De Rosinda a 28.01.2011 às 20:30

São muitos anos de nicotina, 43... mas tenho de deixar, aos poucos e depois quando for operada já posso tomar alguma coisa que me ajude.
Um beijinho amiga
Bom fim de semana

De rodrigando a 28.01.2011 às 21:43

Tinha calculado ser esse o problema.
Acredita amiga que é um vicio dificil de vencer mas só
depende de ti.
A tua filha levar os cigarros... não sei se é ajuda.
Penso que era melhor seres tu a gerir o teu dia a dia. Um de x em x tempo e cada dia com espaços maiores entre eles.
E, acredita, se os tiveres à mão consegues gerir melhor do que se os não tiveres.
E depois só depende mesmo de ti. Mas não te sintas inferiorizada se não conseguires no 1º ou no 2º dia.
Um dos meus filhos já deixou por três vezes o tabaco e acabou sempre por voltar.
Fuma menos mas fuma.
E eu prefiro vê-lo a fumar 10 ou 15 cigarros do que senti-lo irritado com ele e com todos.
Quanto à força de vontade ela está aí, inteirinha e, se o
queres vais mesmo conseguir. Afinal já conseguiste coisas bem mais dificeis.
Um grande abraço e FORÇA.

De Rosinda a 29.01.2011 às 18:44

Sabes amiga, zanguei-me mesmo comigo! Afinal uma m... de um cigarro pode mais que eu? Mas a verdade é que não é nada fácil. Essa ideia de a minha filha levar os cigarros ocorreu-me, mas é ridícula! Eu tenho que ter controle! Para já estou a tentar fumar o menos possível.
Beijinho grande e um abraço com carinho.
Rosinda

De DyDa/Flordeliz a 28.01.2011 às 22:28

Ai ai ai o corpo a ajudar à festa. Grande maroto.
Mas pronto!
Depois do sacrificio espero que a compensação final seja excelente.
Força. Com ajuda torna-se muito mais fácil.
O importante é tentar.
BFDS

De Rosinda a 29.01.2011 às 18:46

É uma vergonha, uma mulher madura, para não dizer kota... e sem juizo! Mas eu vou lá!
Um beijinho
Rosinda

De DyDa/Flordeliz a 29.01.2011 às 18:57

Gosto de fruta madura.

E vais ver que vais ficar madura e sã como um pêro acabadinho de colher.
Não desistas, sim?

De Jorge Soares a 28.01.2011 às 23:16

Ninguém disse que ia ser fácil... é claro que escusava de ser tão difícil... um passo de cada vez..

Bom fim de semana.

Jorge

De Rosinda a 29.01.2011 às 18:47

Obrigada Jorge, é isso, um passo de cada vez...
Um abraço
Rosinda

De Marta M a 29.01.2011 às 22:40

Rosinda.
O caminho ainda agora começou...Nada está perdido.
Pois se ainda só agora começaste!
Tudo leva o seu tempo e o teu corpo e as tuas reacções físicas não dependem só do tamanho da tua vontade amiga.
Tem que ser devagar, com um ritmo mais lento e de acordo com uma série de circunstâncias que nem todos os dias controlas ;)
Calma amiga, recompõe-te e ganha um dia de cada vez.
O importante é ir avançado, nada de substância se fez num dia:)
Abraço grande e boas melhoras!
Marta M

De Rosinda a 30.01.2011 às 17:37

Obrigada Marta! Bem que eu gostaria que fosse mais fácil... com o tempo eu consigo. Afinal; Roma e Pavia não se fizeram num dia.
Beijinhos
Continuação de bom Domingo

De Rolando a 01.02.2011 às 11:49

Rosinda,

Hesitei bastante antes de escrever... porque de conselhos sobre deixar de fumar deve o inferno estar cheio. Já lá vão 11 anos, quando passei pelo mesmo. Mas tive menos sorte que tu, estive internado no hospital por um problema complicado, causado pelo tabaco. Claro que sobrevivi, estou aqui escrevendo... e sei o que foram os meses seguintes... sem tocar num cigarro. Os dedos sentiam a falta, a boca sentia a falta, o corpo sentia a falta.

Já deu para perceberes que tens por aqui muita gente a torcer para que consigas vencer a guerra, não importa o número de batalhas que percas.

Sou só mais um a fazer força.

Beijos.

De Rosinda a 01.02.2011 às 22:18

Agradeço-te por teres deixado aqui o teu exemplo de força, vencer este vício é uma luta dura. Espero conseguir.
Fiquei contente por ver que regressas-te aos blogs, gosto muito do que escreves.
Mais uma vez obrigada pela força.
Um abraço
Rosinda

De geriatriaaminhavida a 02.02.2011 às 18:18

se bem o que é esse sentimento.
Eu não fumo muito, ou melhor se estiver em casa não fumo, mas se colocar um pé fora de casa a primeira coisa que me lembro é do maldito cigarro.
E então nas minhas saidas nocturnas e o descalabro...uns atrás dos outro. Ai que raiva com que fico de mim!
O problema(mais uma desculpa) é que o meu marido tambem fuma e então há sempre tabaco.
Mas fico a torcer por si.
E acredito que vá conseguir aos poucos.
Beijinhos

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"O próprio viver é morrer, porque não temos um dia a mais na nossa vida que não tenhamos, nisso, um dia a menos nela." (Fernando Pessoa)


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